程金生、邹浩元编《客家养生药膳》2014年4月由中国医药科技出版社出版。
目录
第一章客家养生药膳基础知识
第二章客家养生与体质
第三章客家四季滋补养生药膳方
第四章客家常见减压及亚健康调理药膳方
第五章客家美容瘦身药膳方
第六章客家补益药膳方
第七章客家失眠安神药膳方
第八章客家常见清热祛湿、止咳润肺类药膳方
第九章客家常见疾病预防调理药膳方
参考文献
程金生、邹浩元编《客家养生药膳》2014年4月由中国医药科技出版社出版。
第一章客家养生药膳基础知识
第二章客家养生与体质
第三章客家四季滋补养生药膳方
第四章客家常见减压及亚健康调理药膳方
第五章客家美容瘦身药膳方
第六章客家补益药膳方
第七章客家失眠安神药膳方
第八章客家常见清热祛湿、止咳润肺类药膳方
第九章客家常见疾病预防调理药膳方
参考文献
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