闽西（古汀州府）客家百姓简谱之沈姓

沈姓来源有三:(1)源自姬姓,周文王第十子季载食采于沈国(今河南省平舆县北),其子孙以国为姓。(2)出自芈姓。春秋时,楚庄王之子公子贞被封在沈邑(今湖北省钟祥县东),裔孙以邑名命姓。(3)出自少吴金天氏,以国为氏。
沈姓郡望为吴兴郡、汝南郡。堂联有“修文彦士,匡正名贤”。上联指南朝时沉重；下联指明朝沈潜、沈鲤。沈恬着有《梦溪笔谈》一书，后裔有梦溪堂的堂号。堂号有吴兴堂、汝南堂、梦溪堂等。
闽西客家沈姓主要为沈廷辅一派。宋高宗年间,吴兴府沈启承官汀州知府,其子沈廷辅娶上杭县新科进士杨光邦之女为妻后,沈廷辅夫妇定居上杭。沈廷辅,名太一郎,字帷,生八子椿、楸、松、柏、桂、榕、根、杖。长房沈椿,行一郎,居汀州府宁化县石溪乡,为宁化始祖；次房沈楸,行二郎,居汀州府清流县嵩溪,后徙诏安,为诏安始祖；三房沈松,行三郎,长汀县馆前沈坊始祖；四房沈柏,行四郎,清流县琴源始祖,其长子永钦字承尧、于南宋末年迁连城县；五房沈桂,行五郎,宁化县招贤里(水茜乡)始祖；六房沈榕,行六郎,居南剑州(南平县)西谷市,为南平始祖；七房沈根,行七郎,迁连城县；八房沈杖,行八郎,居上杭县古田里倒湖塘沈家坊开基,其后裔迁福建龙岩、永定、诏安、南靖、平和,广东大埔、梅县、翁源。沈廷辅被奉为沈氏入闽始祖、粤梅始祖。所生八子俗称“八木公”,裔孙派衍福建的长汀、宁化、清流、上杭、连城、南平、漳州、泉州、诏安、南靖、平和及广东的梅州、惠州,江西的抚州、乐安,台湾及海外。《(台湾)缙杨沈公族谱》记载,沈杖六世孙沈念一郎,字若日,号流芳,由上杭县古田里沈家坊迁广东程乡开基,念一郎五世孙沈伯四郎(沈杖 10 世),迁平远县东石乡梅子村开基。清乾隆末年，沈缙杨(沈杖 20 世)，由梅子村迁台湾省桃园县平镇宋屋庄开基为始祖,尊八郎沈杖公为闽粤杭永一世祖。
龙岩市有沈姓人口约2.6万人,人口上万的有永定县。便西客家沈氏主要分布在永定县的凤城,峰市、高陂、堂堡、湖坑湖雷、城郊、合溪、湖山,上杭县的临江、白砂、蛟洋,武平县的桃溪,长汀县的汀州、河田、馆前、策武,连城县的莲峰、朋口、塘前、揭乐、莒溪、姑田、北团、林坊、文亨、隔川、宣和,宁化县的湖村、水茜,清流县的嵩溪、赖坊、嵩口等乡镇。

（辑自《闽西客家文化大典》，编者供稿，原作者钟巨藩，仅供参考）